Новые статьи

  • Попытка Похудеть? Не делайте!

    Вы пытаетесь похудеть?

    Если Вы, ОСТАНОВИТЕСЬ!

    Нечто непонятное, чтобы сказать прибытие из кого-то, который хочет помочь Вам потерять весь вес, который Вы хотите, правильно?

    Фактически, есть серьезное основание.

    Вы видите, Вы не можете попытаться похудеть. Не верьте мне?

    Хорошо, давайте использовать пример. Озирайтесь, где Вы сидите прямо сейчас и находите маленький объект. Возможно ручка, конверт или книга. Получил это?

    Теперь, попытайтесь поднять это. Разрешение.

    Это находится в Вашей руке? Если это, ну, в общем, то Вы не пробовали, Вы фактически подняли это. Если это не находится в Вашей руке, Вы не сделали.

    Простой, правильно?

    В выполнении нет никакого второго плана. Вы не можете "попытаться" сделать что-нибудь, это - ошибка. Вы или делаете это, или не делаете этого.

    То же самое относится к похудению (или что - нибудь еще в этом отношении). Высказывание, что Вы попробуете, дает Вашему уму нечеткие инструкции, и он возвратит нечеткие результаты, результаты, которые не являются тем, что Вы действительно хотите. Это также дает Вам "выход", если Вы не достигаете целей, Вы намереваетесь достигать.

    Вы видите, Ваш подсознательный ум не интерпретирует Ваши указания, он только идет, чтобы работать после них как полная правда. То, когда Вы скажете, что Вы "попытаетесь похудеть", это "попытается" следовать за Вашими инструкциями, которые мы теперь знаем, невозможно.

    То, что фактически Вы хотите, (если Вы действительно делаете), должно похудеть. Чувствовать себя лучше. Иметь больше энергии. Преодолеть вызовы здоровья. Выглядеть большим.

    Если дело обстоит так, спросите себя, какие верования Вы считаете, что имеют разногласия с тем, что Вы хотите. Например, "слишком трудно похудеть", "невозможно похудеть", "я не могу похудеть, потому что я должен был бы тренироваться все время", "я потеряю своих друзей, если я похудею", "я не могу похудеть, потому что я всегда терпел неудачу".

    Спросите себя, если фактически они верны. Они делают Вашу жизнь легче, или более трудной? Эти верования служат Вам или вредят Вам?

    Тогда, замените старые верования новыми. Положительные, уверенные утверждения о том, как Вы хотите смотреть и чувствовать.

    Лучший способ похудеть состоит в том, чтобы избежать говорить, что Вы "попытаетесь" похудеть, и сказать, что Вы похудеете. См. себя в своем идеальном весе. Вообразите, как большой Вы смотрите и чувствуете. Используйте положительный язык и дайте Вашему уму определенные инструкции как, "я теперь счастливо в моем идеальном весе (число фунтов) вес" или "я теперь счастливо хочу носить размер (Ваш идеальный размер)".

    Наблюдайте свой язык и сам разговор близко и избегите использовать "попытку". Это может взять постоянное внимание вначале, но после короткого времени, Вы привыкнете к хранению Вашего языка, положительного, приподнятого и уверенного.

    Ваши результаты потери веса будут немедленно следовать, в зависимости от того, насколько уверенный, переданный и постоянный Вы находитесь в применении этих упражнений. Чем более уверенный, переданный и постоянный, тем быстрее Ваши результаты появятся.

    Вы МОЖЕТЕ сделать это!