Новые статьи

  • Японская Тайна Потери веса

    Недавно, я прочитал статью от японского журнала, что, потребляя агар-агар (высушенный-kanten) с нашими любимыми чаями, мы можем похудеть, и и всё же поддержать чувство обилия, согласно Профессору Takako Yasuoka Йокогамы Колледж с двухгодичным курсом Soei в Kanagawa. Поскольку это считали безопасным, японский оцененный агар-агар как часть их диеты от древних времен. В его обезвоженном государстве веса агар-агар возможно содержит 81 % диетического волокна, которое делает это самым высоким содержанием волокна среди всех продуктов! Из-за его уникальной химической собственности, когда Вы расторгаете агар-агар в вареной воде и охлаждаете это, это устанавливает.

    Так, когда Вы потребляете агар-агар со своим чаем за 10 минут до Вашей еды, Вы можете достигнуть лесоповала обилия без обжорства. Агар-агар достигнут от различных видов морских сорняков. Агар-агар распадается в кипящей воде в 80C и установлен ниже 40C. 1 tsp агар-агара достаточно принимается в 500 cc жидкостях. Это вероятно, почему можно было бы чувствовать обилие после питья этого.

    Интересный отметить, что агар-агар содержит почти нулевые калории. Другая заслуга агар-агара - то, что ее высокое содержание диетического волокна работает, чтобы подавить дыхательные системы сахара и жира в нашей системе тела, которая в свою очередь предотвращает высокий холестерин и сахарный уровень. Этот курс Оби предотвращает запор и диабет. Кроме того, агар-агар содержит различных полезных ископаемых, включая кальций, магний, железо, и калий.

    Профессор Yasuoka советует, чтобы распасться, агар-агар в 1/2 tsp составляют наши любимые чаи и попытку выпить это прежде, чем это установит. Этим путем, мы не должны испытать порошкообразный аромат агар-агара. Вы можете также смешать расторгнутый агар-агар к своему соку или охлажденному чаю. Если Вам нравится, Вы можете также использовать агар-агар как miso компонент супа.